2011-08-10から1日間の記事一覧
睡眠の時間は、頭の中を整理する時間である。一生のうちの3分の1は睡眠時間である。 睡眠は無駄だ、もったいないと思ってしまうが・・・ 睡眠の時間は、脳の休息というよりも、 いらない記憶を捨て、大事な記憶を留めてと、 脳の中、記憶の中をしっかり整理…
睡眠の時間は、頭の中を整理する時間である。一生のうちの3分の1は睡眠時間である。 睡眠は無駄だ、もったいないと思ってしまうが・・・ 睡眠の時間は、脳の休息というよりも、 いらない記憶を捨て、大事な記憶を留めてと、 脳の中、記憶の中をしっかり整理…